بعض الكلمات المفتاحيه للبحث عن الموضوع الامثل للثقافة الجنسيه

normail psotion oral sex woman above إجلسي بأحضانه أو إفتعلي حركة ميعنة يحبها احلى وضعيات الجماع ارداف اسباب البرود بالجماع اسباب فشل عملية الجماع افضل اشهر 8 اوضاع من الجنس الايطالي اكثر الاماكن إثارة في جسم البنت البظر البظر الصغير التقبيل الجنسي الحشفة الرعشة الجنسية الكبرى الرعشة عند البنات بين البظر والمهبل الطريقة الاسبانية الجنسية في الجماع القضيب المداعبة الزوجية الجنسية قبل الجماع المهبل النهدين النهدين ومنطقة السرة والبظر والشفرتين وباطن القدم والسطح الداخلي من الفخدين واليدين تبون تعرفون ايش هي الرعشه الجنسيه تعالو تدليك المهبل و البظر في عملية الجنس تعرفوا على المهبل من قرب جماع المرأة الحامل اثناء الحمل حركات دلع ورومانسية للمتزوجين خراب البيوت قد يبدأ من الفراش ذوبها بقبلات الفراشة رسالة غرامية مكتوبة بخط يديك تعبر فيها عن مدى حبك لها وسعادتك بأنها زوجتك زوجة تمارس العادة السرية وزوجها جنبها سؤال : هل هناك طرق لتكبير ثدي الفتاة ؟ سؤال عن مني المرأة طريقة اطالة وقت الجماع قمة الاثارة كيف تطيل الجماع بدون قذف كيفية إثارة البظر أثناء ايلاج قضيب الرجل متعه الجماع بعد المكالمه بالجوال طريقه جديده مداعبة البظر مني البنت وضعيات الجنس والجماع الحديث وضعيات كاماسوترا للجماع والجنس Kama Sutra وضعية جماع جنسية جديدة ومثيرة للزوجين يجنن روعه للمتزوجات

اسماء لبعض العطور المثيرة للزوجين عطور مثيرة

اسماء لبعض العطور المثيرة للزوجين عطور مثيرة جنسيا
اسماء لبعض العطور المثيرة ….< للزوجين >
اعزائي القراء .. اولاً قبل كل شئ ( اسماء العطور المذكورة في موضوعي هذا ) لا يقصد بها دعاية لأي منها , بل ذكرت بناء على تجربة
شخصية ..
انتم تعرفون ان العطور الباريسية من اشهر العطور واثمنها على اإطلاق لما تمتازبه من تركيز واحتوائها على عناصر نادرة ..
وكما ان الزهور يكمن سر- جذبها للحشرات – في رائحتها العطرية .. فالعطور منها مايحمل اسرار في
إجتذاب الطرف الآخر , واغلبها ما يكون في توليفته , فرمونات طبيعية مستخرجة من انواع معينة من
الزهور , واشهرها فرمون زهرةاللآفندر ( الخزامى ) والذي يستخدم بكثرة في تركيبات العطور باهظة
الثمن ..

فنون الجماع في أعضـاء الجسم

يتركز التمهيد والتحضير على الاماكن والمواضع الجسدية الغنية بالأحاسيس الجنسية .. ولكن قبل ذلك طبعاَ لا ينبغي أن ننسى دور التعبير بكلمات الحب والمودة .. فالكلمات لها دور حيوي .. حتى لا تتحول العملية الجنسية الى عمل جسدي فقط … فاللقاء الجنسي ينبغي أن يكون موزعاَ بين عواطف الروح وعواطف الجسد .. وسنتناول في هذا الموضوع عن أكثر الأماكن الحساسة في جسم المرأة ….
(1) دور الفم والشفتين في تمهيد اللقاء بين الزوجين : توجد علاقة وثيقة بين الاعضاء الجنسية وبين الفم , ويبدو أن هذه العلاقة ليست علاقة عابرة , أو تقف عند مرحلة معينة , فقد لوحظ ان الفم يشارك الأعضاء الجنسية بحركات لا إرادية أثناء الجماع .
لذلك فقد وجدت القبلة منذ القدم كوسيلة للتعبير عن الحب , وكوسيلة تسبق اللقاء بل لازمة وضرورية في كل مراحل اللقاء, ومن الأفضل أن تكون الخاتمة بين الزوجين بعد الوصول الى مرحلة الذروه .. وتمر القبلة بمرحلتين …
أولاَ -التقبيل السطحي والذي لا يعدو ملامسة سريعة بين الشفاة , وكانة تمهيد للمرحلة التالية .
ثانياَ – التقبيل العميق والذي يكون عن طريق الإندماج الكامل والشديد بين الشفاه واللسان وداخل الفم وأيضاَ بين الأسنان بالعض اللطيف , ثم ببعض الشدة الخفيفه تعبيراَ عن تصاعد الرغبة الحارة في الاندماج التـــــام .

فتاة 24 سنة تمارس الجنس 200 مرة باليوم والسبب ؟

سارة كارمن فتاة إنكليزية تبلغ من العمر 24 عامًا وتعاني من حالة معروفة باسم الإستثارة الجنسية الدائمة (PSAS) التي يراها البعض مرضًا ويتعامل معها البعض الآخر بشكل اعتيادي بل أن هناك فريقًا ثالثًا يراها مؤشراً جيداً للصحة الجنسية، سارة اعترفت مؤخراً لصحيفة بريطانية أنها يمكنها أن تحقق النشوة الجنسية 200 مرة يوميا حيث تحدث لها هزات جنسية من غالبية الأشياء، حيث أن صوت القطار على القضبان وصوت مجفف الشعر والصوت الإيقاعي لآلة التصوير جميع تلك الأصوات يمكنها أن تجعلها تصل إلى حالة النشوة الجنسية أو مايسمى بالأورجازم . إن سارة البالغة الرابعة العشرين من العمر تعاني من الاستثارة الجنسية الدائمة (PSAS) وهي الحالة التي يتسبب بها تدفق الدم بشكل مكثف إلى الأعضاء الجنسية.
وقد قالت في حديثها لصحيفة “نيوز أوف ذا وورلد” الإنكليزية … ” أحيانا أعتقد أن ممارسة الجنس كثيرا هي الحل كي أهدئ نفسي ولكني أصبحت أشعر بالممل جراء ذلك. كما أن صديقي لا يبذل الكثير من المجهود لأنني أصل إلى ذروة النشوة بسرعة وسهولة.” وعندما تحدثت سارة عن ذلك أصبحت مرتبكة بشكل كبير.
إن سارة تعيش في لندن وظهر عليها متلازمة الهياج الجنسي بعد أن وصفها أحد الأطباء بأنها من النوع المقاوم وذلك في سن التاسعة عشر من عمرها. إنها تعتقد مندهشة أن حالتها جاءت نتيجة الحبوب. وقالت: ” خلال أسابيع قليلة أصبحت أكثر استثارة وأصبحت أحقق نشوة جنسية لا تنتهي.”
” فعندما أدخل في ممارسة جنسية مع صديقي فإنها تستمر لساعات ويصبح صديقي مندهشا من عدد المرات التي أحقق فيها النشوة الجنسية. وقد يحدث ذلك بعد الانتهاء من ممارسة الجنس. حيث أبدأ في التفكير فيما فعلته أثناء الممارسة الجنسية وأبدأ في الشعور بتدفق الرغبة الجنسية مرة أخرى ثم تشملني حالة هياج وأصل إلى ذروة الهياج الجنسي من جديد وهكذا …! وفي خلال ستة أشهر أصبحت أحقق النشوة الجنسية 150 مرة في اليوم ثم وصل العدد إلى 200 مرة.
وتعمل سارة كعاملة تجميل في صالونات التجميل المليئة بآلات تجفيف الشعر وأدوات العناية بالجلد والتي تسبب لها المتاعب. وأضافت قائلة…” فعندما أكح أو أجري إلى المرحاض فإن الفتيات يسرعن في إحضار مجلة أو كوبا من الشاي للعميل كي يسلي وقته بها ولا ينتبه لحالتي. ولكني أتمنى أن أعيش حياة عادية.”
هل من تفسير علمي ؟

أجمل وضعية لجماع ليلة الدخلة

أفضل وضعية لجماع ليلة الدخلة


في الأصل... فان الجماع الأول للعذراء لا يسبب ألما بمعنى الألم , وانما يسبب ما يقال عنه بأنه (عدم ارتياح بسيط) مع الشعور باللذة في نفس الوقت, وكأن الفتاة لاتمانع الحصول على (عدم الارتياح البسيط) في مقابل الحصول على ( اللذة !!! ) .
ولكن ما يسمع ويشاع عن آلام ليلة الدخلة انما هي ناشئة عن تهويل الجماع الأول وتخويف المراهقات منه , وذلك لاعطاء صورة سوداء عن الجنس في نفوس المراهقات مما يؤدي بالتالي إلى نفورهن منه والبعد عن التفكير فيه.ومع الأسف فبالرغم من نجاح هذا الاسلوب جزئيا في صد المراهقات عن التفكير في الجنس , الا أن لهذا الأسلوب الكثير من المساوئ على نفسية الفتاه بعد الزواج.

فتراها تدخل عش الزوجية وكلها خوف ونفور من الجنس.
ان هذا الخوف والنفور ( النفسي ) من الجنس عند الفتاة يجعل عضلات الجسم , و بالخصوص (عضلات الحوض) في حالة من الانقباض. وهناك عضلة تعرف باسم (عضلة الجنس!!! ) و اسمها العلمي هو ( Pubo-Coccygeus Muscle ) , وتسمى اختصارا بعضلة (PC ) أو (العضلة الجنسية) هذه (العضلة الجنسية) هي العضلة التي تحيط بمهبل المرأة (مكان ادخال العضو الذكري) , فاذا انقبضت يضيق المهبل.

وكما أسلفنا فان خوف الفتاة ليلة الدخلة يؤدي إلى انقباض هذه العضلة بشكل شديد , وبالتالي إلى تضيق المهبل بشكل كبير مما يجعل عملية ادخال و ايلاج العضو الذكري عملية صعبة إلى حد ما , و مصاحبة بالألم.
لذلك فكلما كانت الفتاة مسترخية أكثر , كلما كانت عضلاتها ( وبالذات العضلة الجنسية PC ) مسترخية , مما يؤدي إلى سهولة و سلاسة ادخال و ايلاج العضو الذكري بدون أي ألم يذكر.
ولكن المشكلة هي أنه مهما حاولت الفتاة أن تسترخي فانها لن تستطيع ارخاء ( العضلة الجنسية PC ) بشكل كامل , الا اذا اتخذت الوضع الجنسي التالي .

وهو أن تستلقي على ظهرها و ترفع ركبتيها عن الأرض مع ابقاء باطن أقدامها على الأرض ( حيث يشكل الفخذ مع الساق زاوية حادة مقدارها أقل من 90 درجة بقليل ) وتكمن أهمية هذا الوضع الجنسي في أن ( العضلة الجنسية ) تكون دائما مسترخية تماما , الا اذا حاولت الفتاة شدها اراديا ( بالعمد ) , فبهذا الوضع الجنسي يكون من السهل على الفتاة ارخاء العضلة الجنسية و بالتالي يسهل ايلاج الذكر بسلاسة ومن دون أي ألم يذكر !
أيضا ينصح بشكل كبييير استخدام بعض الكريمات الجنسية المتوفرة في معظم الصيدليات بمعدل أسعار ( 5 إلى 10 دولارات أمريكية) أو حتى استعمال ( الفازلين السائل المستعمل للشعر عادة) أو بعض فازلينات العناية ببشرة الأطفال , وبالمناسبة فهي تستخدم بشكل كبير نظرا لرخص ثمنها وسهولة الحصول عليها من دون أية (احراجات!!) حيث توضع هذه الكريمات أو الفازلينات اما على العضو الذكري أو في فرج المرأة أو على كليهما , مما يسهل الايلاج بشكل كبير ويخفف أي ( عدم ارتياح ) بالنسبة للمرأة , ويزيد أيضا من مقدار اللذة لدى كلا الطرفين !
وأخيرا أنهي موضوعي هذا بالتوصية على:

ضرورة مناقشة الأمور الجنسية بين الخطيبين , قبل الزواج بعدة أسابيع , و هنا أؤكد على ضرورة تثقيف الزوجة جنسيا !
و اتخاذ الوضع الجنسي الموصوف أعلاه , بالاضافة إلى استعمال مادة لزجة ( كريمات أو فازلين) قبل الجماع الأول.
وبهذا أختم مقالي هذا متمنيا لجميع الداخلين على الزواج (بالتحديد) لقاء موفقا لا ينسى أبدا .
والحمد لله الذي علم الانسان مالم يعلم

اوضاع الجماع الحديثة

اوضاع الجماع ووضعيات الجنس والجماع الحديث

هناك أكثر من 150 وضعية لممارسة الجنس لا يمكن شرحها كلها.

المهم بإمكان الزوجان معا اختيار الوضعية الملائمة على حسب ما يرحهما وما يمتعهما معا لاهتمام بفترة المداعبة والملاطفة والقبلات والضم واللثم قبل الإيلاج. ولا ترتموا على نسائكم كالبهائم وأجعلوا القبلة رسولا.. لا تدري هل أنت متزوجة أو لا - إذا كنت آنسة فلا داعي لمعرفة هذا المواضع والوضعيات الأن لأنها قد تثيرك ولا نفيدك. إذا كنت متزوجة فانتظرينا في الأعداد القادمة حيث سوف ننشر الأوضاع برسوم توضحية على طريقة كوما سوترا .. وهذه هدية لقراء العيادة الجنسية. وهناك الوضعيات التقليدية.


1. الرجل فوق normail psotion
2. الوضع الفارسة - الزوجة فوق - woman above
3. الوضع الفرنسي - سبق شرحه الرجل خلف الزوجة
4. الوضع الفموي - oral sex اللعق للأعضاء التناسلية لأحد الزوجين بالفم
5. الوضع 69 اللعق المزدوج للزوجين معا بطريقة تبادلية بنفس الوقت
6. وضع الكرسي - الزوج يجلس والزوجة تجلس بالمقابل
7. وضع مونيكا وهو وضع المداعبة الأولية For play

الثدي وأهتمام الفتيات في سبيل تكبيرة

الثدي وهموم الفتيات في سبيل تكبيره


يعتبر ثدي المرأة علامة على أنوثتها، وله أهميته الجنسية الخاصة.
فعندما تقترب الفتاة من سن العاشرة يبدأ الثدي في النمو وفي هذا العمر يبدأ إفراز المبيض لهرمون معين يكون له أثر في دفع خلايا معينة بالثدي إلى النمو، وهذا هو الذي يحدد حجم الثدي، واستجابة خلايا الثدي لهذا الهرمون تختلف من فتاة لأخرى، ففي بعض الأحيان تكون هذه الاستجابة قليلة فينتج الثدي الصغير وقد تكون هذه الاستجابة كبيرة فينتج الثدي الكبير، ودرجة الاستجابة هذه تعتمد على عامل وراثي من الأب والأم.وفي سن المراهقة يقترب الثدي من أقصى حجم له، وقد ينمو أحد الثديين أسرع من الآخر، وفي النهاية يصل حجم الثديين مماثلا في معظم الأحوال.. ولكن غير متطابق.

و تمر السنوات وتصل الأنثى إلى مرحلة الحمل حيث يزيد حجم الثدي نتيجة إفراز المشيمة (الخلاص) هرمونات أثناء فترة الحمل لتؤثر على أنسجة الثدي، فتجعله لينًا، وتجعل قنوات اللبن فيه متسعة لاستقبال اللبن المفرز بعد الولادة، ومع إفراز اللبن تتسع القنوات بحسب كمية اللبن المفرزة، وبعد الولادة وانتهاء فترة الرضاعة يصغر حجم الثدي مرة أخرى ويتهدل؛ لذلك يصبح الثدي طريًّا ومترهلاً.

الحجم الطبيعي للقضيب

كم الطول الطبيعي للقضيب؟ الذي يعمل على اسعاد الزوجة ..... يختلف مقاس القضيب من شخص لآخر و لكن كقاعدة عامة فان الذي بتداوله الناس من مفاهيم عن طول القضيب هي مفاهيم خاطئة و ليس لها مجال في الحياة الحقيقية سوى كونها مادة خصبة لإثراء القصص الخيالية والنكات الشعبية التي تتناول الحياة الجنسية الخيالية.
أما الواقع المبني على الدراسات الطبية العلمية الموثقة فيؤكد الحقائق التالية:
أولا: المعدل الطبيعي لطول القضيب للرجل البالغ أثناء الارتخاء يتراوح ما بين سبعة سنتيمترات إلى خمسة عشر سنتيمتراً وذلك حسب درجة حرارة الغرفة.
ثانياً: المعدل الطبيعي لطول القضيب للرجل البالغ أثناء الانتصاب يتراوح ما بين اثني عشر سنتيمتراًَ إلى سبعة عشر سنتيمتراً و هذا على عينة تعادل تسعين بالمائة من البالغين.
ثالثاً: هناك حوالي عشرة بالمائة من الرجال يكون طول القضيب لديهم أقصر أو أطول من هذا المعدل. و قصر قضيب الذي يبلغ طوله أثناء الانتصاب اثني عشر سنتيمتراً يعتبر كافياً و مناسباً لحدوث الجماع و الإستمتاع بالعملية الجنسية لكلا الزوجين .
أما أطول طول للقضيب أثناء الانتصاب تم تسجيله علمياً فكان حوالي أربعة وعشرين سنتيمتراً.
رابعاً: كلما كان القضيب أقصر أثناء الارتخاء كلما كان أكثر طولاً أثناء الانتصاب .
خامساً: ليس لقصر القضيب دور في إفشال العملية الجنسية إذا كان طوله كافياً لحدوث الإيلاج.
سادساً: ليس لطول القضيب دور في زيادة المتعة الجنسية سواءً
بالنسبة للرجل أو المرأة، بل الواقع الذي يفرض نفسه أن المرأة لا يعني لها طول القضيب شيئاً بالنسبة للاستمتاع بالعملية الجنسية ، بقدر ما يؤذيها أحياناً هذا الطول ويسبب لها آلاماً تفقدها الاستمتاع بالعملية الجنسية، حيث أنه قد يصيب المبيضين أثناء الجماع وهما حساسان للألم مثل حساسية خصيتي الرجل.
سابعاً: يرى بعض المعالجين أن لقصر القضيب فائدة حيث أن تكرار خروجه أثناء العملية الجنسية يؤدي إلى زيادة إثارة أعضاء المرأة و استمتاعها.
ثامناً : يجب أن يتم قياس القضيب عند انتصابه و بشكل جيد و اللحظة التي يقضيها الشخص في محاولة أخذ القياس تؤثر على درجة الإثارة و يقل تدفق الدم إلى القضيب و يضعف الانتصاب نسبياً و يكون القياس غير صحيح و لذلك أشك في أي قياس يعطيه السائل بأنه الحجم الحقيقي حيث يكون الحجم أكبر من القياس بسبب ما ذكرته سابقاً .

الخلاصة : إذا كان طول القضيب كافياً لحدوث الإيلاج فهو كافٍ لإتمام العملية الجنسية والاستمتاع بها من قبل الطرفين و كاف لحدوث الإخصاب إذا لم يكن هناك موانع أخري. ويجب عدم الاهتمام بالقصص الخيالية والمبالغات التي يتناقلها الناس في النكت والطرائف والتي تهدف لإرضاء الغرائز وليس لها من أرض الواقع نصيب.
والله الهادي إلى سواء السبيل.

وضعيات كاماسوترا للجماع

وضعيات كاماسوترا " Kama Sutra " للجماع كاماسوترا، كتاب قديم وجد في الهند، يشرح أصول وتقنيات الجنس، وهو من المخطوطات القديمة النادرة التي تتحدث عن الجنس بانفتاح، ولكن بعض من وضعيات كاماسوترا القديمة تشبه الألعاب المعقدة وأحيانا المستحيلة. ولكن مؤلفة كتاب كاماسوترا الصغير آنا سمسرز تمكنت من استخلاص الطرق العصرية وشرحها بطريقة مبسطة لكل شخص يحب أن يعيش حياة جنسية متجددة.
وضعية اللوتس:
تعتبر اللوتس هيئة جلوس كلاسيكية من اليوغا. وتعير نفسها بشكل جميل إلى هذا العناق العميق. يجلس الأحباء باتجاه أحدهما الآخر على سرير أو حصيرة، مع التحديق في وجوه وأجسام بعضهم البعض لتعزيز الحماس.يجلس الرجل مع سيقانه متقاطعة عند الكاحل، مع عرض قضيبه ثم يستعمل يدّه ليزيد من صلابة قضيبه. تقوم شريكته بالجلوس منفرجة باتجاهه مع تغليف ذراعيها وسيقانها حول ظهره. وبدلا من أن تتحرك إلى أعلى وأسفل، تثبّت المرأة نفسها وتستعمل عضلاتها المهبلية لعمل انقباضات متتالية، مع مواصلة حركة الحوض بما فيه الكفاية لإبقاء قضيبه منتصبا، لكن دون إثارة كافية بحيث لا يقترب من الذروة.
عناق الماء والحليب :
يبدأ هذا اللقاء بعناق محبّ يعزّز الألفة والدفء. على كرسي مريح حيث يمكن للرجل أن يجلس بارتياح، مع وضع وسائد للدعم إذاكان ذلك ضروريا، تجلس المرأة منفرجة على حضنه، وبعيدا قليلا عنه. يقوم الرجل بلفها بين ذراعيه ويداعب منطقتها التناسلية. في حين تقوم هي بتوجّيه أصابعه للمواضع التي تشعرها بالإثارة. بينما يرتاح قضيبه بين أردافها، تقوم هي بتقليص عضلاتها لإثارته. عندما تشعر بالإثارة، ترفع نفسها فوقه بعض الشّيء وتنزّل نفسها فيه. هنا تكمن حركة العناق اللطيفة بإحكام: يمكن إنجاز هزة الجماع من خلال الهزّ والدفع. يمكن أن تصاب هي بالتعب بسبب الضغط على أفخاذها، لأنها تحتاج لرفع وتنزيل نفسه للسيطرة على العمق ودفعة الاختراق.
التوأمة :
هذه واحدة من أوّل الوضعيات التي ذكرتها Kama Sutra وهي مثالية للمبتدئين بينما تعزّز الألفة والإثارة بسرعة، وتسمح باتصال جسدي كامل مع وقفة مريحة لكلا الشركاء. استلقيا على الجانب، مع مواجهة أحدكما للآخر. انظرا عميقا إلى عيون بعضكما البعض واتركا أطرافك تتعارف. تقوم هي بفصل سيقانها بعض الشّيء، للسماح له بالدخول إلى مهبلها. يمكن أن ترفع فخذها إلى الأعلى فوق فخذ حبيبها، لزيادة الكثافة والعمق. كذلك يمكن أن تعدّل شدّة الدخول برفع أو تنزّيل ساقها. إذا كانت تريد المداعبة أكثر قليلا يمكن أن يرفع نفسه على ركبتيه بينما تبقى هي على جانبها مع رفع ساق واحد على فخذه.
الموقع الملحّ :
يجلس على ركبتيه على السرير وهي تستلقي وترفع ركبها إلى ذقنها، حتى عندما يدخلها، تكون أقدامها على جانبي رأسه أو صدره. يتمسّك بأفخاذها أو سيقانها، وهي تمسك بوركه. تستلقي وترفع قدميها إلى صدره وركبها إلى أكتافها. ببنما يجب أن يكون حذرا عند الدخول، فمدى المهبل يصبح أقصّر والإحساس حادّ. من الضروري أن تكون المرأة جريئة وتخبر شريكها بما تحبّ وكيف يمكن أن يدخل دون أن يسبب لها الألم. باستعمال قدميها، يمكن أن تثيره أو توقفه. ويمكن أن تحرّك وركها من جهة لأخرى بينما يحمل كاحلها أو أفخاذها للمساعدة على زيادة قبضتها عليه.
حدبة الجمل :
تقف هي وتستند إلى الجدار أو تتمسّك بشيء مثل حافة النافذة أو طرف السرير للدعم. يقف خلفها ويحني سيقانه حتى يتمكن من الدخول الخلفي. كلاهما يجب أن يحنيا سيقانهما حتى يجدا الوضعية المريحة ثم يثب بلطف إلى أن يبلغا الذروة. هذا الوضعية تحتاج لبعض الوقت للتعود عليها، حتى لو وجدت بعض الصّعوبة فيالتوازن، يمكن أن تنحني هي حتى يتمكن هو من الدخول براحة

العادة السرية

هى تصريف الطاقة الجنسية عن طريق مداعبة الأعضاء التناسلية، وتتم فى الخفاء سرآ، ومن هنا عرفت باسم " العادة السرية "
وهى عملية جنسية غير كاملة إلا أنها لا تنتهى بالنهاية الطبيعية للعملية الجنسية بالاشباع والاسترخاء وهو جزء هام من العملية الجنسية لأنه يؤدى إلى عودة الأوعية الدموية فى منطقة الحوض إلى وضعها الطبيعى قبل الاثارة وبالتالى فان عدم حدوث هذا الاشباع الجنسى يؤدى إلى احتقان دموى فى منطقة الحوض بما له من آثار طبية سيئة على الجهاز التناسلى وعلى سائر أجهزة الجسم كما أنه قد فى النهاية وبعد تكراره لفترة طويلة يؤثر على كفائة الانتصاب ويؤدى إلى سرعة القذف مما يجعل الشاب فى حاجة إلى العلاج .
هذا بالاضافة إلى ما يسببه الأفراط فى العادة السرية من تأثير على الصحة العامة للشاب مما يقلل من مقاومته ويجعله عرضه للاصابه بالعديد من الأمراض التى تنتج من ضعف المقاومة وهى أمراض كثيرة وخطيرة فى أغلب الأحيان . لهذا فان الاضرار الطبية العديدة التى تتسبب فيها العادة السرية تجعلنا نركز على ضرورة الامتناع عنها .
الأضرار الناتجة عن العادة السرية :
فى الغالب لا يحدث ممارسة العادة إشباع لرغبة الفتاة الجنسية إشباعاً كاملاً ، مما يؤدى إلى حدوث احتقان دموى فى منطقة الحوض واضطرابات فى الدورة الدموية ، خاصة زيادة كمية دم الحيض ، مع الإحساس بألم شديد يسبق نزول الدم . كما قد يتسبب احتقان الحوض فى زيادة كمية الإفرازات المهبلية .
وقد لا ينتج عن ذلك تمزق غشاء البكارة ، وإنما يحدث اتساع فيه مما يؤدى إلى عدم نزول دم أثناء فض الغشاء بالطريق المشروع ليلة الزفاف .
تؤدى ممارسة هذه العادة إلى حدوث اضطرابات نفسية بالإضافة إلى التوتر والقلق وتأنيب الضمير من جراء هذه الفعلة .
يصاحب الإسراف فى هذه العادة ضعف عام وذبول بالجسم يؤدى إلى ضعف الذاكرة ، وعدم قدرة الجسم على مقاومة الأمراض المختلفة .
والواقع أن ممارسة العادة السرية والانغماس فيها يحدث الأضرارالآتية للشاب:
احتقان بغدة البروستاتا ، والحويصلات المنوية يسبب سرعة القذف، أى بمجرد ملامسة العضو يحدث القذف فيعتقد المرء أنه غير قادر على القيام بالعملية الجنسية عند زواجه، وهذا يعقبه أحيانآ الإصابة بالضعف الجنسى (فقد القدرة على الانتصاب) الضغط على العضو المصاحب للعادة السرية يفوق الضغط اللازم للعملية الجنسية الطبيعية وعليه لا يشعر الشاب المدمن للعادة السرية باللذة من العملية الجنسية الطبيعية كتلك المصاحبة للعادة السرية، بينما الشاب العادى يستمتع كثيرآ بالحياة الجنسية الطبيعية وهناك أعراض عامة تحدث نتيجة ممارسة هذه العادة مثل الكآبة النفسية الانطواء والبعد عن المجتمع، والضعف العام، الشحوب، ضعف الشخصية ومن أضرارها أنها تنشط إفرازات الغدد التناسلية مما يزيد الحاجة اليها بعد ممارستها، فيسهل رسوخ هذه العادة فيترتب عليها احتياجات جسمية إضافية من إفرازات هذه الغدد
العادة السرية هى تخيل لشئ غير موجود فى الواقع كلها من صنع الخيال وهنا ممكن الخطورة . فالشاب الذى أفرط فى ممارسة العادة السرية وترك لخياله العنان لا يجد فى عروسه ضالته المنشودة التى تعامل معها سنوات فى الخيال ولا يجد فى الظروف المحيطة به ما كان يحلو له أن يتخيله ولا يجد نفسه قادرا على تحقيق خياله الجنسى الذى ظل يلازمه سنوات فيشعر بالاحباط وربما لا يجد عنده الرغبة تجاه عروسه بهذه الطريقة التقليدية وهنا تبدأ المشكلة من جراء ما أصابه من ممارسة العادة السرية فهو يحتاج لعلاج نفسى لتهذيب غرائزه الجنسية لتتفق مع الواقع .لهذا فاننى أحذر الشاب من العادة السرية وأناشدهم الاقلاع عنها فورا والسبيل إلى الاقلاع عنها سهل ويسير ويستطيع أن يعمله كل شاب بنفسه فهو يحتاج إلى أن يشغل نفسه بالمذاكرة أو القراءة أو أى هواية كما أنه عليه بالرياضة البدنية.
كما أنه يجب على الشاب الالتزام بالصلاة فهى تنهى عن الفحشاء والمنكر .
القذف السريع
هى الحالة التي لا يستطيع فيها الرجل أن يصل بزوجته إلى قمة الذروة الجنسية ووصولها إلى نقطة نهاية الذروة او هى عدم القدرة على التحكم في لحظة القذف ، او هى عدم القدرة على الاستمرار في المعاشرة الجنسية (ألإيلاج) لمدة خمس دقائق متصلة . وأيا كان تعريف هذه الحالة فإن النتيجة واحدة وهي عدم الاستمتاع بالمعاشرة الجنسية بين الزوجين بصورة كاملة
قد يكون القذف السريع شكوى عامة بين الشباب خلال السنوات الأولى من الزواج حيث أنهم يفتقرون إلى الخبرة والمعرفة الكافية في الأمور الجنسية ، إلا أن هذه الحالة تقل بتقدم العمر ، ويرجع ذلك إلى اكتساب الخبرة الكافية لتأخير الوصول لنقطة الذروة الجنسية حتى تصل الزوجة إلى ذروتها وتمتعها بالمعاشرة الجنسية.
ويمكن تقسيم الأسباب التي تؤدي إلي القذف السريع إلى قسمين